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書名:減肥必勝要訣

語言:繁體中文

ISBN:9789868008830

頁數:240

出版社:健康世界

作者:梁文薔

出版日期:2002/06/01

類別:醫療保健


減肥必勝要訣

購買網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010623221?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201702







您怕發胖嗎?您要減肥嗎?

本書為讀者排除迷信,建立正確觀念,解答肥胖者之疑難,分析各種減肥方法之利弊,介紹行為重建減肥法,解釋運動與減肥之關係,提供防肥與減肥實例及合理減肥飲食製作法。

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