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減肥必勝要訣
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書名:減肥必勝要訣 語言:繁體中文 ISBN:9789868008830 頁數:240 出版社:健康世界 作者:梁文薔 出版日期:2002/06/01 類別:醫療保健 |
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本書為讀者排除迷信,建立正確觀念,解答肥胖者之疑難,分析各種減肥方法之利弊,介紹行為重建減肥法,解釋運動與減肥之關係,提供防肥與減肥實例及合理減肥飲食製作法。
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